Майка с английским флагом : Светящиеся рисунки

>> промолчу чё ты савихину лизал.
Ден, это ты мне, с@чка.
Слаб человек, ибо не умом душою, но животным, низким началом своим осознает недоступное разуму нет убежища во всем свете крепче надежнее слабости его.Потому бежит он слабость, уберегая себя, прячась, спасаясь невесть от чего.Не сила дает броню крепость, но слабость.нет спроса со слабого он слаб немощен, он себя оборонить не силах, чего желать от него большего, чего требовать? Не сильные выживают извечной борьбе рода человеческого самим собою, но слабые.
Какой костюм вы носите, оружие первичное и вторичное, и др.
Булат, СВД, Отбойник. Другие предметы особо не запоминаю.
Я занимаюсь без экипировки (если не считать напульсников) - делаю небольшие веса - жим - 70 кг, становая - 85 кг, ноги - 90 кг, НО ПОСЛЕ ПРИСЕДА БЫВАЕТ, ЧТО ПРАВОЕ КОЛЕНО БОЛИТ.Нужны ли в этом случае эластичные бинты или пока занимаешься маленькими весами лучше заниматься без экипировки?и вообще нужна ли экипировка или её нужно одевать только при больших весах?